«Питание для мозга»: какие подходы подтверждены исследованиями, а какие остаются лишь модными трендами?

Мозг в окружении продуктов: орехи, ягоды, рыба и зелень

мозгнейронутрициология «Питание для мозга»: какие подходы подтверждены исследованиями, а какие остаются лишь модными трендами? От молекулярных механизмов — к тому, что действительно важно в повседневном рационе. Автор статьиБадаева Анастасия ВикторовнаВрач-невролог, ассистент кафедрыпатологической физиологии Содержание Блок 1Как исследуют здоровье мозгаБлок 2Рацион, нутриенты и популярные стратегииБлок 3Микробиота и персонализацияБлок 4Как отличать пользу от обещаний прочитано 0% Можно … Читать далее